Tag fram miniräknaren och sätt igång att räkna ut ditt BMI-tal
       

      Exempel på hur du gör:
      Om du väger 64 kg och är 1.62 lång

      * 1.62 x 1.62 =  2.6244
      * 64 delat med 2.6244 = 24.38
      * Ditt BMI-tal är alltså 24.38

      Och vad innebär det då ?

      Undervikt: BMI under 19.9
      Normalvikt: BMI 20-24.9
      Måttlig övervikt: BMI 25-29.9
      Fetma: BMI 30-34.9  ( Här finns mitt BMI-tal )
      Kraftig fetma: BMI 35-39.9
      Svår fetma: BMI över 40

      Värdena gäller för personer mellan 20 och 34 år
      och modiferas något med åren.
      Ett BMI som är för högt för en 25 åring kan
      vara helt ok för en 55 åring.
       
                Tillbaka till Hemsidan     Nästa sida